Como superar esse dilema? A todo momento queremos estar bem, somos seres desejosos. Contudo, nem sempre conseguimos realizar nossos desejos, muitas coisas podem nos impedir, como nossos limites, nossas neuroses. O dilema entre querer estar bem (saúde mental) e ser puxado para baixo pelas forças de algum transtorno (doença mental) é muito comum no nosso dia a dia. Já que, como humanos, temos a vida pautada entre vida e morte. Mas é possível sim, equilibrar esse dilema. no vídeo de hoje vamos entender como podemos trabalhá-lo no nosso dia a dia.
