? Você já se perguntou como que nosso corpo e mente estão diretamente interligados? Somos seres que desejam! Sempre desejamos algo, mas muitas vezes nos decepcionamos, o que pode gerar angústia, ansiedade. ? Mas o que isso tem a ver com corpo e mente? O corpo e a mente estão diretamente ligados, a cada desejo da mente uma reação do corpo. Se não há equilibrio entre os desejos e a possibilidade do corpo realizá-los, sentimentos ruins podem aparecer. No vídeo de hoje vamos falar brevemente sobre a importância de favorecer esta integração entre o corpo e mente.
